Archives de la Catégorie : ✏Confessions

Nov 07 2017

Le monde avant les réseaux sociaux

Je trouve cette image particulièrement parlante.

Je suis moi-même totalement addict aux réseaux sociaux.

J’ai un compte Facebook depuis 2008 soit presque … 10 ans ! Je gère 3 pages dont celle liée à ce blog (Nos Trucs et Astuces de Filles avec Emé qui à l’époque où j’y passais des soirées entières dépassait les 7.300 membres ….j’en suis moi-même encore étonnée aujourd’hui.

A l’époque j’étais aussi très active sur Pinterest … je n’y vais plus depuis que des millions de pins sortent tous les jours,… impossible de suivre le flux !

J’ai deux comptes Instagram un lié au blog (Eme Beaute) que j’avoue avoir du mal à faire évoluer ( par manque d’envie réelle …) et un autre lié à mon activité de Yoga sur lequel je suis branchée plusieurs fois par jours ( c’est mon réseau favori d’ailleurs).

J’ai également deux comptes Twitter, celui lié au blog est limite inactif (là, j’ai honte) tandis qu’un autre sous mon identité propre est plus actualisé,…

Je suis aussi sur Linkedin sous mon identité propre pour raisons professionnelles.

J’ai ouvert une chaîne Youtube … et je passe des heures à visionner les centaines de chaînes que je suis …

J’ai un compte Skype depuis bien avant Facebook pour échanger avec ma famille à l’étranger et maintenant … on communique via … ah bhein tiens … Whatsapp !

Ce blog est configuré sous WordPress….

Il n’y a que Tumblr (ça existe encore d’ailleurs ?), Reddit ( qu’est-ce donc ?) et  Imgur que je n’utilise pas … et que je ne compte pas utiliser …

Être active sur autant de réseaux sociaux, est-ce grave Docteur ?

 

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Juil 02 2015

(célibat) Leçon de vie : ne pas forcer son destin

Je crois au destin. Rien n’est du au hasard. Nos rencontres, nos experiences tant positives que négatives nous aident à nous construire, à forger notre identité, notre caractère, notre être tout entier.

Parfois on peut penser que le destin est capricieux, on perd patience car on a pas le boulot qu’on veut, la relation qu’on veut ou même la vie que l’on veut à un instant précis.

Au lieu de se laisser vivre et de savourer chaque instant comme si c’était le dernier on arrive parfois à forcer le destin.

célibat destin

En matière de relations amoureuses, certains aiment le célibat, d’autres non.

Parmi ceux qui n’assument pas le célibat, qui vivent mal avec le fait de ne pas être en couple, il ya ceux qui cherchent à tout prix à trouver l’homme ou la femme de leur vie.

Comme si nos vies ne se résumaient qu’à tout construire avec une seule personne.

Quand on cherche, on trouve. Oui.

Mais attention à ne pas forcer non plus son destin car on peut tomber sur une personne qui ne nous convient pas tout en se persuadant du contraire et se retrouver dans une spirale dans laquelle il est dur de sortir ( des projets à court/moyen/long terme, une cohabitation, un emprunt hypothécaire, des amis communs, des enfants,…)

Que faire alors quand on perd patience ?

Se recentrer sur soi, se laisser vivre, pleurer s’il le faut mais surtout ne pas trop réfléchir, tout ne nécessite pas toujours une explication.

Ressasser inlassablement une histoire qui a du se terminer ne soulage en rien.

Accepter non pas de simplement tourner la page ou finir le chapitre mais de carrément reposer le livre là où on l’avait trouvé et poursuivre son chemin sereinement.

La méditation, le yoga, la musique, la relaxation, la danse aident énormément à libérer l’esprit de toutes les pensées négatives et à retrouver le calme et la paix intérieure.

Il n’y a pas d’autre bonheur que le paix ( Proverbe thaï)

 

 

 

 

 

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Mai 18 2014

( HS) Ma transition alimentaire vers le végétarisme

Mon blog n’étant pas uniquement axé sur le domaine de la beauté, je trouve pertinent de pouvoir partager avec vous ce qui a changé dans ma vie et qui influence désormais mon quotidien.

Voilà plus de 11 mois maintenant que j’ai cessé toute consommation de viande et plus de 6 mois que j’ai cessé la consommation de poisson.

Je peux donc désormais dire que je suis végétarienne. Je préfère tout de même dire : je ne mange plus d’animaux.

Pourquoi le végétarisme ?

Je proviens d’une famille où on mange  » de tout ». Depuis l’enfance, j’ai été habituée à consommer du petit déjeuner au souper le triptyque classique : viande-féculent-légumes. Je mangeais donc de la viande au minimum une fois par jour, je buvais du lait tous les matins, sans compter le fromage et les yahourts que je dégustais parfois plusieurs fois sur la même journée. Je mangeais également  des fruits également ci et là, essentiellement des pommes mais sans en avoir vraiment envie.

Puis au fur et à mesure des années, au fur et à mesure que j’ai commencé à prendre de l’autonomie, une remise en question progressive s’est faite sur mon régime alimentaire.

J’ai cessé toute consommation de lait de vache et dérivés ( yahourts, crèmes, fromages) au profit de lait et crème végétaux et de fromage de chèvre.

J’ai rapidement remarqué une amélioration au niveau de la digestion et de la peau.

J’ai commencé ensuite à m’intéresser au juicing, j’ai trouvé ça « sympa » de pouvoir consommer plusieurs fruits et légumes en même temps tout en trouvant cela délicieux, mais sans plus.

Puis, j’ai visionné sur Youtube, la vidéo : « Gros, Malade et Presque Mort » qui m’a permis de réaliser que l’alimentation influence note capital santé.

Je me suis penchée davantage sur les bienfaits du juicing et dans le fruit de mes recherches, je suis tombée sur plusieurs articles promouvant le végétarisme.

Dans mon parcours découverte, je suis tombée sur un reportage qui a radicalement changé la perception que j’avais de mon alimentation : « Le discours le plus important de votre vie » de Gary Yourofski.

A la fin de la vidéo, j’étais toute retournée. J’avais envie de vomir. Vomir non pas mon dernier repas, mais ma vie toute entière.

Je ne comprenais pas pourquoi j’avais mangé pendant tant d’années des animaux sans m’interroger au-delà de l’aspect  » c’est délicieux, avec quoi ce plat a t’il été assaisonné ? « 

J’ai eu un profond dégout pour la viande. Et depuis ce jour du mois de juin 2013, il m’est impossible de consommer le moindre morceau de viande sous quelque forme que ce soit.

L’arrêt du poisson a pris quelques mois de plus.

Depuis, ma vie a changée.

Le regard des autres aussi.

Que ce soit dans ma famille, avec des amis, des amis d’amis, au boulot, en ville … partout, systématiquement, quand je signale que je suis végétarienne, les mêmes questions reviennent :

– Tu manges encore tout de même du poulet, non ?

– Non, je suis végétarienne, je ne mange pas d’animal

– Ah ok, et tu as aussi arrêté le poisson ?

– Oui, je ne mange pas d’animal

– Ah ok, mais alors tu manges des insectes ?

– Non non, je ne mange pas d’animal

– Ok, c’était juste pour savoir. Mais sinon, tu es végétarienne ou végétalienne ?

– Végétarienne, je mange encore du miel, du fromage de chèvre et des œufs

J’ai arrêté de compter le nombre de fois où l’on m’a interrogée de cette manière. Partout où je me rends, dès qu’il est question de manger, ces mêmes interrogations viennent sur la table et j’y apporte les mêmes réponses.

De fil en aiguille, les gens s’intéressent ou non à la problématique tant du respect des animaux que de l’impact sur la santé.

Quoiqu’il en soit, peu importe l’opinion d’autrui, je ne regrette pas mon choix de vie et je prends plaisir à partager avec mes proches mes découvertes.

Si d’ailleurs vous souhaitez que je partage avec vous des infos sur des livres, vidéos ou recettes ou autre sur le végétarisme, n’hésitez pas à me laisser un commentaire.

Avez-vous également rencontré des remises en question concernant l’alimentation ? 

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Juin 05 2013

Interdiction de vous laver les cheveux pendant 15 jours

C’est cette superbe nouvelle qui m’a été annoncée vendredi dernier (le 31 mai) par ma dermatologue.

Pour vous mettre dans le contexte, j’ai depuis mon enfance des loupes sur le crâne (merci grand-mère pour ce magnifique héritage). Une loupe, c’est un kyste du cuir chevelu j’en ai systématiquement plusieurs sur mon crâne et selon leur humeurs certains évoluent plus que d’autres (si vous ne voulez pas perdre l’appétit, ne tapez pas « loupe cuir chevelu » sur google, j’dis ça, j’dis rien).

Sauf que, quand les miens évoluent trop (au point de faire une bosse aussi grosse que mes doigts) je dois les faire retirer. Vendredi dernier, j’étais donc chez ma dermatologue, entrain de me faire doublement ( et douloureusement) anesthésier (localement je précise) pour faire retirer une facheuse loupe qui était devenue énorme, génante et douloureuse.

(Pour info, c’est une ancienne photo de moi que j’ai reprise ici pour illustrer l’article, actuellement, je n’ai, fort heureusement, pas un aussi énorme trou).

Après l’avoir retirée tant bien que mal en faisant une incision et avoir fermé le tout par des points de suture oh combien agréables, la dermatologue m’a indiqué que je ne pouvais plus me laver les cheveux durant 15 jours, soit, avant le vendredi 14 juin prochain au soir, le jour du retrait des fils.

Pourquoi ? Pour éviter toute contamination par l’eau et donc infection le temps que la plaie se cicatrise..

Bref, je ne vous dis pas, moi qui me lave les cheveux tous les 3-4 jours habituellement, j’en ai déjà marre, mon cuir chevelu me démange et je dois encore tenir presque 10 jours…

Du coup, la dermatologue m’a indiquée que je pouvais utiliser un shampoing sec. J’ai acheté hier soir chez Iu le shampoing sec de la marque Klorane au lait d’avoine, je le teste dès ce soir avec photos avant/après à l’appui en espérant que ça m’aide un peu et vous en reparlerai dès que possible !

Vous avez déjà utilisé un shampoing sec ?

Vous en pensez quoi ?

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Mai 17 2013

Humeur du jour : Demain, j’aurai 26 ans

Aujourd’hui encore, j’ai 25 ans et cette année :

–       J’ai découvert de jolies ridules sous mes yeux (ou pas)

–       Il m’a fallu plus de 24h pour récupérer d’une grosse fiesta (esprit de jeune dans un corps de vieille, bonjour)

–       Je suis tombée amoureuse de l’huile de coco, du gel d’aloé vera et du beurre de karité (rien que ça)

–       Ma mère m’a donné un an pour être grand-mère (mais oui maman)

–       On m’a dit que je finirai ma vie avec mon chat ( bhein euh … et alors ?)

–       On m’a souvent donné 22 ans (c’est à cause de ma peau d’ado c’est ça ?)

Demain, j’aurai 26 ans.

Je ne sais pas ce que ma 26ème année me réserve et pour une fois, je n’ai aucune attente.

Je compte l’aborder sereinement, en continuant à vivre au jour le jour et à apprécier les petits bonheurs quotidiens avec mes proches sans me soucier de quand est-ce que je trouverai l’appart de mes rêves ni de quand est-ce que ce sera le bon moment pour être maman .

Bref, même si je risque d’avoir encore des ridules, des cheveux blancs qui pointeront le bout de leur nez, des vergetures définitives, une peau qui fait des siennes, je sais que l’année de mes 26 ans sera tout aussi enrichissante que celle de mes 25 ans !

Qui vivra, verra, n’est-ce pas ?

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