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Detox avec le brossage du corps à sec

 

Depuis plusieurs années, j’ai opté pour un geste beauté très simple et très bon pour notre corps : le brossage à sec du corps.

J’ai découvert cette technique en cherchant différents moyens naturels et efficaces pour combattre la cellulite. Cette méthode naturelle permet à la lymphe, qui transporte nos toxines, les déchets du corps, de mieux circuler et donc d’être éliminés plutôt que de stagner dans notre organisme.

Cette brosse fonctionne également bien pour avoir une peau nette, douce car elle élimine également les peaux mortes.

La brosse que j’ai choisi est une brosse Croll & Denecke dont le bois est en bambou et les poils en fibres naturelles de coco (elle se trouve ici).

Au départ, elle est très rêche, puis au fur et à mesure, les poils s’adoucissent et ça devient un véritable massage.

 

Brossage à secBrosse corpsBrossage a sec corps

 

 

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Acne : les 3 huiles végétales que je recommande

Suite à l’article concernant le top 5 des meilleurs livres pour soigner l’acné naturellement (juste ici), j’ai envie de partager avec vous aujourd’hui le top 3 des huiles végétales que je préfère utiliser.

En effet, toutes les huiles végétales ne conviennent pas pour une peau acnéique, qui est plus sensible et réactive que d’autres types de peau. Une grande partie des huiles végétales sont comédogènes (elles obstruent/bouches les pores) et donc aggravent les boutons.

C’est le cas notamment de l’huile végétale de coco, elle est superbe en soin du corps et pour les cheveux (personnellement, j’utilise celle-ci) mais pas du tout adaptée pour le visage.

Du coup, pour le visage, je vous recommande fortement en numéro 1, l’huile végétale de jojoba qui un PH le plus proche de la peau (j’utilise personnellement celle-ci ), ensuite celle qui m’a beaucoup aidé c’est l’huile végétale de nigelle (celle de Pranarom ici est la meilleure ) , elle est très nourrissante et réparatrice et enfin c’est l’huile végétale de noisette ( lien direct ici) qui a une douce odeur et qui nourrit également bien la peau en profondeur.

Je vous recommande de toujours prendre vos huiles vierges et bios !

Dans tous les cas, je reviens toujours sur l’huile végétale de jojoba, mon chouchou.

Si vous avez des questions, n’hésitez pas.

 

 

 

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Tendance Parfums des parfums et pas que

Des parfumeries on en trouve partout : dans les ruelles des grandes et petites villes, dans les gares et même dans les aéroports.

D’ailleurs, si mon train a du retard, je prends parfois plaisir à flâner juste par curiosité dans une boutique de parfumerie qui se trouve dans la gare.

Sur le net, vous avez également des milliers de sites.

Bertrand m’a ainsi fait découvrir Tendance Parfums, une parfumerie en ligne qui propose les mêmes produits qu’une parfumerie classique en ligne : des parfums, des soins et du maquillage de grandes marques telles : Lancôme, Clinique ou encore Guerlain.

Portant rarement du parfum, j’ai eu envie de découvrir deux autres types de produits : du make-up et un soin.

Côté make-up, j’ai opté pour le kit sourcils de Dior  , je ne l’ai pas encore testé car j’envisage de poster une petite vidéo sur ma page Facebook  (Nos Trucs et Astuces de Filles avec Emé ) et sur mon compte Instagram (Emé Beauté) pour vous le faire découvrir.

Côté soin, c’est lHuile parfumé décontractante de chez Clarins qui m’a fait de l’œil. Sa composition est 100% naturelle, elle sent divinement bon et je l’utilise de la tête aux pieds, elle nourrit mes cheveux sans les alourdir ni les rendre gras. Je vous ferai un article uniquement sur ce produit très bientôt.

La livraison est rapide, les produits sont bien emballés et j’ai reçu en plus 2 échantillons.

Si ça vous intéresse, cliquiez ici pour le lien direct vers le site Tendance Parfums.

 

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Acné : Top 5 des meilleurs livres pour la soigner naturellement et définitivement

L’acné et moi c’est une véritable histoire d’amour à la Je t’aime, moi non plus.

Une histoire passionnelle, les boutons m’aiment, moi non, mais je ne les fais pas fuir pour autant alors ils restent, puis, juste pour me provoquer, ils s’enfuient mais reviennent encore de plus belle juste après.

A force de voir mes boutons partir puis revenir, j’ai fini par comprendre l’origine de mon acné et j’ai fini par accepter son retour tout en sachant qu’après, mon acné allait tout de même finir par repartir.

Avec les années j’ai eu l’occasion de faire beaucoup de recherches et de lire beaucoup d’ouvrages sur le sujet et je continue à penser que chaque personne est unique et que dès lors, il n’y a pas UN remède unique contre l’acné mais toute une panoplie de bonnes pratiques à appliquer.

C’est pourquoi, je n’ai jamais trouvé THE livre, mais toute une série de livres qui, combinés, pourraient aussi, je l’espère, vous convenir.

Voici donc 5 livres intéressants sur comment soigner son acné, définitivement et surtout … naturellement

(Pour vous faciliter la recherche, il suffit de cliquer sur le titre pour accéder directement aux détails sur les livres)

  1. Soigner l’acné par l’alimentation de Mathieu Legrand. Il s’agit d’un guide nutritionnel qui indique les différentes causes de l’acné, les aliments à éviter et ceux à privilégier pour soigner l’acné.
  2. Secrets de beauté : Peau sèche, acné, rides : les solutions 100 % nature de Sophie Lacoste. Si vous aimez les recettes beauté maison vous allez adorer ce petit livre qui en contient + de 350. Il ne concerne pas que l’acné mais tous les soins beauté possibles de la tête aux pieds.
  3. Secrets d’une peau nette de Elodie-Joy Jaubert. Encore des secrets ? Décidément, sauf qu’ici, ce sont ceux de la blogueuse beauté Elodie-Joy Jaubert, spécialement pour les boutons et les points noirs, elle parle de routines soins, d’alimentation…c’est très complet.
  4. Stop à l’acné ! Retrouvez une belle peau pour toujours de Janine Césaire. Elle a comme moi souffert durant de longues années d’acné et c’est à force de recherches et de tentatives de compréhension qu’elle a pu trouver les meilleurs solutions naturelles possibles.
  5. La diététique anti-acné : Les 30 aliments qui éloignent les boutons, les meilleurs recettes pour les accommoder de Marie-Pierre Hill-Sylvestre. S’il y a bien un sujet qui me passionne de plus en plus c’est le lien entre la nutrition et la santé. Ici plus de 50 recettes sont partagées pour nous aider à adopter une alimentation idéale contre l’acné.

J’espère que cette sélection vous plaît, n’hésitez surtout pas si vous avez des questions.

 

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Big Haul Aroma Zone (en vidéo)

Passionnée de soins naturels depuis 2011 je suis une grande adepte d’Aroma-Zone.

Au début, je passais environ 3 commandes par an et désormais, avec l’habitude, je sais exactement quelles huiles végétales, huiles essentielles et actifs cosmétiques me conviennent le mieux et j’en arrive ainsi à environ une commande par an.

Au lieu de vous présenter tous les produits achetés dans un article, je vous propose cette fois-ci de découvrir le contenu en vidéo sur ma chaîne Youtube Emeralda Marie  dédiée à mes différentes passions : le Yoga, le développement personnel, les soins naturels et les recettes de cuisine plus « saines ».

 

N’hésitez pas à vous y abonner et à laisser une trace de votre passage en commentaire !

 

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